夕方 顔が老ける|30代が夕方まで若々しくいるための3つの方法

こんにちは、愛です。

30代になり「夕方に顔が老ける」と悩んでいませんか?

「いつまでも綺麗でいたい」

この気持ちは、全ての人の悩みと言っても過言ではないかも。

私もかつてはそうでした。

30代という年齢とともにこうしたことを感じるのは「辛い」ですよね。

この記事は「夕方に顔が老ける」と悩んでいるあなたに向けて。

「30代が夕方まで若々しくいるための3つ方法」を紹介します。

きっとあなたの悩みを解決する役に立てるはず!

最後まで読んでみて下さいね。

「夕方に顔が老ける」の悩みは、こんなことがありませんか?

・朝にしっかりメイクしたのに、夕方になると老けて見える・・・なんで?

・30代になってから夕方になると周りの人から「顔が疲れているよ」と言うようになった・・・

これって・・・。「老けている」って意味だよね?

・30歳代になり、夕方になると顔が老けた気がする・・・

「顔が老ける」って悩みは辛いですよね。

その悩みを放っておくと、こんな気持ちも湧いてくるかも?

「夕方に顔が老ける」こんな悩みをそのままにしていると・・・

「日常生活にまで影響が出てくる」かも?

例えば・・・

・マスクを外すことが出来なくなる。

・鏡を見ることが怖くなってしまう。

・自分に自信を持てなくなる。

こんなことを考えてしまい。

「自分を愛せなくなる」「毎日が楽しくなくなる」かもしれません。

こんな悪循環は嫌ですよね。

30代は仕事もプライベートも充実してくるとき。

なのに、こんなことで足を引っ張られたくはない。

行動を起こし 「夕方に顔が老ける」悩みを解決しませんか?

夕方まで若々しくいるための3つの解決策

女性の7割が「夕方に顔が老ける」と思ったことがあるそう。

ほとんどの女性の共通の悩みですね。

その中でも30代の方が「夕方に顔が老ける」原因には、こんなことがあります。

  • 肌の潤いが低下しはじめた。
  • 目尻のシワやほうれい線にファンデーションが入り込んで、老けて見える。
  • 表情筋が衰えている。

 この3つを解決することで「夕方に顔が老ける」を解決できます。

 30代に入りこの3つに悩みだす方はネズミ算的に増えてきます。

 

その解決方法は。。。

  • 朝のスキンケアをしっかり行う
  • ベースメイクをしっかりする
  • 表情筋を鍛える

 

 1つずつ詳しく説明します。

夕方まで若々しくいるための3つの解決策 デメリットとメリット

1.朝のスキンケアをしっかり行う

<デメリット>

 時間がない

→フェイスパックを使用してみて!時短になりますよ。

<メリット>

   寝ている間にも皮脂は溜まるもの。

洗顔、保湿をしっかりすることが、「メイクをキープ」して「夕方老け顔」の予防になります。

2.ベースメイクをしっかりする

<デメリット>

 どんなものを使用すればいい?

→ピンク系の下地を使用してみて!肌を綺麗に見せてくれます。

<メリット>

 メイクの「モチ」が変わります。勉強は「基礎」が重要ですよね。

メイクも同じ。基礎=ベースメイクができていないと崩れてしまいます。

3.表情筋を鍛えよう

<デメリット>

 時間がかけられないです。

→毎日1分でもいいので無理のない範囲で実践しよう。

<メリット>

   若々しくなれるだけでなく「小顔効果」もあります。

   美顔器のマッサージもおすすめ!

まとめ

今回は「夕方 顔が老ける」で悩んでいるあなたに「夕方まで若々しくいるための3つの解決策」

をお伝えしました。

1の「朝のスキンケアをしっかり行う」は、夕方まで「メイクをキープ」してくれ「夕方老け顔」の予防ができます。時間がなかなか取れない!なんて人は「拭き取り式化粧水」もおすすめ。

2の「ベースメイクをしっかりする」は、メイクの基本の「き」ですね。

  手軽に始められることなので是非、行動してみて!

3の「表情筋を鍛える」は、若々しくなれるだけでなく「小顔効果」もありますね。

美顔器を使用しなくても、YouTubeで検索すると「表情筋のトレーニング」はたくさん出てきます。

是非、試してみて下さい。

紹介した3つの中で、私の1番のおすすめは1の「朝のスキンケアをしっかり行う」です。

「夕方に顔が老ける原因」はこんなことでした!

・肌の潤いが低下している。

 ・目尻のシワやほうれい線にファンデーションが入り込んで、老けて見える。

・表情筋が衰えている。

とくに30代になったからこそ、朝のスキンケアをしっかり行うことで、肌の潤い、シワ、ほうれい線の改善になります。30代の「夕方老け顔」を改善できます。

あなたの行動が「夕方老け顔」を改善しますよ。

紹介したことを1つでも試してみて下さいね。

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